Onko sinulla halu pyrkiä kohti parempaa oloa ja ryhtiä, mutta et tiedä mistä aloittaa? Olet ehkä lukenut monia vinkkejä ja oppaita, mutta prosessi tuntuu työläältä. Tiedät ehkä tuttavan, joka on tehnyt muutoksia elämäntapoihinsa ja yrität tehdä saman, mutta epäonnistut ja palaat joka kerta vanhoihin tapoihin.

Haluat pystyä työskentelemään ilman ryhtiongelmia ja niistä johtuvaa kipua. Haluat päästä eroon niskavaivoista. Haluat nukkua paremmin, aloittaa päivän energisemmin ja oppia oikeat ruokailutottumukset osaksi arkeasi.
/
Me olemme Pilvi Saaristo (ravitsemusasiantuntija, ETM) ja 
Eveliina Rusi (koulutettu hieroja, Asahi-ohjaaja, ryhtiin kohottaja). 
Me toimimme valmentajinasi kurssin aikana ja opastamme askel askeleelta oikealle polulle. Me ohjaamme sinua välttämään kivet ja kannot. Sinun ei tarvitse pistää elämääsi kokonaan uusiksi, vaan pienten oivallusten kautta, päädyt polulle kohti energisempää ja hyvinvoivaa oloa. 
Verkkovalmennuksessa:
  • Paranna ryhtisi - löydä linjat, joiden avulla korjaat asentosi missä vain ja milloin vain.
  • Opit rintakehän ja ryhdin avaamisen.
  • Keskityt kaulan ja pään alueen ongelmakohtiin.
  • Opit miten mahdollistaa hyvät yöunet.
  • Fiksu aamurutiini- aloitat päiväsi vahvasti parhaalla aamiaisella.
  • Opit miten välttää työpäivien ruokailujen sudenkuopat.
Osta 3 viikon startti hyvään oloon ja ryhtiin- verkkovalmennus 
hintaan
49,90€
Ota lähtölaukaus hyvään oloon ja ryhtiin!
Anna ryhdikkään, hyvinvoivan ja hymyilevän itsesi päästä esiin!
Herääkö sinulla kysyttävää valmennuksesta?
Ota minuun yhteyttä eveliina@eveliinanpolku.fi
Sinulla on unelma hyvästä olosta, terveellisemmistä elämäntavoista ja ryhdikkäämmästä olemuksesta
Meillä on strategia, jolla pääset unelmaasi kohti
3 viikon startti
hyvään oloon ja ryhtiin
- verkkovalmennus 
eveliinarusi.fi